Mestre gjør medisinsk kunnskap om stress og stressplager tilgjengelig for folk flest. Appen byr på lærerike foredrag, nyttige øvelser og en inspirerende podkast – slik at du kan jobbe med utfordringer på din måte, når og der du vil.
Bruk koden: xxxx når du oppretter abonnement og få xxx % rabatt.
Bjarte Stubhaug er legespesialist i psykiatri med medisinsk dr.grad om stress og utmattelse/ CFS-ME. Klinikksjef ved Klinikk for stressmedisin. Seniorpsykiater Helse Fonna, Førsteamanuensis Universitetet i Bergen. Lang undervisnings- og formidlingserfaring. Sammen med Hanne Suorza har han utviklet folkehelseappen Mestre. Suorza er tidligere journalist og kommunikasjonsrådgiver, men har de siste årene jobbet med å formidle stressmestring via app og podkast, samt foredrag og kurs for en rekke arbeidsplasser, næringsforeninger, pasientorganisasjoner, skoler og kommuner.